物の見方 [日常]
家族の買ってきていたある雑誌に「リフレーム」という言葉が載っていました。物の見方を変えることのようでした。
「私にはこれがない」と思うか「私にはこれがある」と思えるか。「後10日しかない」と思えるか「後10日もある」と思えるか。等々・・・(記事を参考に書き直しました。)
これは一人一人の性格で、なかなかそう簡単に考え方を切り替えられないと思います。でも、どちらの考え方が「自分にとって少しでも幸せに思えるか」・・・そんな物の見方をしていきたいです。例え今がどんな状況であろうと、です。
2010-04-18 15:10
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