携帯

２０代の頃、初めて携帯を買った時のことです。

すごく楽しくて、夢中になって画面を見続けていました。

世界は一気に広がり、気に入った音楽をダウンロードしたり、占いをしたり、遠くにいる友人と何度もメールしていました。

今は、更に世界が広がっていますね。

ですが、最近思うのです。

日中、電車に乗った時のことです。

とても静かな車内。ほとんどの人が携帯の画面を見つめています。友人へのメールやゲームや占いなどされているのでしょう。

でも、その姿をこちらから見ると。女性、男性に関わらず。

背中は丸まり、顔は無表情、または薄ら笑い。

本人はお気づきではないでしょう。その画面に夢中になっていらっしゃるのですから。

私にはちょっと不思議に思えます。息が詰まらないのかな、と。背中が丸まっていると、息苦しくなりませんか？

携帯に夢中になっていらっしゃる姿を１度、誰かに写真を撮ってもらったら、ご自分がどんな様子か分かるのになあ・・・と思いました。

自分の姿を客観的に見ることで、現実に直面し、この姿勢を直そう、と思えたらあなたは健康上の悩みはもちろん、考え方も変わることが出来る、と思います。